健身私教:锻炼不是竞技!一切训练的前提

投稿作者: 梦雨 所属分类:健身养生 点赞:0次

课程介绍

在人们越来越注重运动健身的现代,有许多人因健身不当而影响了健康,原因之一就是常把健身锻炼当做竞技训练来进行,可大部分人根本不懂竞技运动训练的科学性。科学健身与合理饮食相配合,是实现健康健身的必要搭配。

学习地址

百度:https://pan.baidu.com/s/1QvMvWiKMPa9QGqGZ6NimNQ

天翼:https://cloud.189.cn/t/2Urq6rY7RrYv

阿里:https://www.aliyundrive.com/s/aKeNSWrqU2w


the end
免责声明:本文来自本站发布,但不代表本站的观点和立场。
已有0次赞
我要评论 0条评论,0条回复
匿名用户
    热门评论
    最新评论
查看更多评论
Welcome

登录您的账号